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第22章 压力管理（第3页）

没有自由的约束是压迫

在约束中寻求自由空间

?刚柔并济的治理艺术

过刚易折，过柔易废

刚柔相济，方能长久

与现代思想对话：

?与物理学：压力容器与安全阀原理

?与心理学：压力管理与情绪调节

?与经济学：市场调节与政府干预

?与管理学：授权管理与控制平衡

终极启示：

真正的智慧在于认识到：完美控制不是完全控制，而是适度控制。给生命留白，给关系留空，给压力留出口，这才是长久之道。

【音乐版】

1。儿童版《必阙歌》

调性：降E大调。

节拍：24拍。

速度：舒缓有度（96BPM）。

|33|42|31|2-|

包围要留出口。

|22|31|27|1-|

逼得太紧会反弹。

|55|65|32|3-|

疏导压力最安全。

|55|43|23|1-|

适度控制最智慧。

1。文学版《必阙吟》

调性：降A羽调式。

节拍：44拍。

速度：平和深邃（64BPM）。

|1-35|6---|

围师必阙穷寇。

|5-32|1---|