肉身。 淬炼的地方，包括骨骼、血肉、经脉、脏腑等等位置。 只有将这些地方都淬炼完成，他的第一层才算修成。 可按照札记所记，第一层的淬炼若是想要达到更好的效果，还有一种办法。 即在淬炼经脉时，将身体上的“穴”打开。 穴位作为人身上沟通外界的门户，其重要性自然不言而喻。 就好比修士修行时所吸收的灵力，除了通过口鼻吸收以外，更多的力量便是通过各大穴口进行吸收。 而根据琉璃散人所记： 【寻常风炼之法，只淬血肉筋骨，却忽略人身三百六十五处大穴。 穴窍乃灵力运转之枢纽，若能以罡风贯通，则灵力流转速度可增三成。 以穴为容器，肉身灵力容纳上限亦能提升…… ...