来了新生,就像从蛹到美丽的蝴蝶一样,那你就会走出一段更加精彩的人生。 1、良好的生活习惯是健康之本 世间没有一把万能的健康钥匙,也没有一张放之四海皆准的长寿秘方。人生要求我们:热爱生命,积极生活,养成良好的生活习惯,走出自己的健康之路。 从健商角度讲,健康的良好状态是指人的身体上、精神上、情感上、信仰上、社会环境和生活规律上的状况良好,包含了人类所有生存因素上的健康,也指生命质量和生活习惯的状况良好。 健康,一般年轻力壮的人并不太注意。只是害了一场严重疾病或人到中年,才觉得健康重要。但往往健康已受到损害或潜在的威胁。虽“亡羊补牢犹为未晚”,总不如未雨绸缪早预防的好。 首要的是对健康须有个清醒的认识。“健康是人生第一财富”是...
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