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我认识的男人，大多热爱卤煮，肺头

他们有腰花灿烂的心肠

也有闻风发骚的肝尖

在肥肠的道路上，没有对手，全是同伙

我们热爱下水，都有一肚子好下水

我认识的女人则不同，她们大多对这些零碎不感冒

不闻不看，当然也不吃

她们热衷于健康食品，在减肥的食谱里

只有白开水，没有下水

我开玩笑说，男人都是下水做的

女人才是水做的

其中暗藏的杀机是：

有的女人是冰水做的

有的女人则是开水做的

欢迎关注我和几个好朋友一起组的;laiyidakou（一大口美食榜），这里有吃喝测评，有美食旅行，很热闹，欢迎关注。

14年，我见义勇为给人打了个十级伤残，赔了七万，现在社会好人真的不能随便当。

那天的故事真像是电影，各种巧合。本来吃过晚饭了，自己在广场溜达，大师兄来电非要我去喝点，我就只好去了，酒过三巡看见邻桌五个大男人喝醉了调戏隔壁桌的两女一男，其中一个小子咋咋唬唬边威胁打电话喊人，最气的人的是他对围观群众叫嚣：X尼玛，你们看什么！

当时就我自己上去替他们结围，那孙子嘴很不干净。望着那孙子还在继续打电话喊人，我是在忍不住了，我跟我大师兄说：不如咱俩上去打一顿他们吧，无奈我大师兄正经医科出身，属于半个男人。

说完不久一辆途锐停到了烧烤摊边，那小子喊得人来了，那小子伸手指着我，下来一车人，五六个，那帮孙子朝我来了，我当时我也没怕，抓起扎啤杯子就是一顿抡，我大师兄在站着挨揍，打了几分钟他们跑了，就算是这样我都没有躺下（打架千万别被人打躺下，尤其对方很多人，不然你会很惨）我后脑勺出血了，马上打电话给我的好兄弟们，他们一会就来了，他们带我先去医院缝合，后来巧的是他们其中一个人也被我拿杯子砸的缝针，正好一个医院，我朋友后备箱常备棒球棒，当时我火很大，什么都不管，就想着打死那孙子，我和我朋友们拿出来在医院监控下把那孙子打得手骨折头上一百多针，当时我真的看到他头上的血喷出来能有一米多高，毫不夸张。

打完后我跑了，我表哥在那个医院急救科，后来我问他，他说人没死，我也就放心了，我脑袋缠着纱布坐着长途大巴去了成都一个月避风头，接着被一个朋友出卖，那孙子知道了我的底细，在后来那孙子威胁我，不赔钱就报警，开始没搭理那孙子，后来那孙子竟然去医院做了个十级伤残鉴定，成了刑事案件，后来为了不进看守所我赔了七万私了，隔壁桌连一句谢谢都没有。

冲动是魔鬼，三思而后行。

明天是所谓的「女生节」了。想起来饲主第一次知道女生节的时候还是懵懵懂懂的大一，一转眼就已经过去十年，我也快要三十岁了。

想想这十年，觉得自己成长了许多，没有了二十岁出头的青涩，但还没有三十多岁的成熟。忽然觉得25岁左右的几年真的非常的关键，有一些事情做错了，可能就真的回不去了。

25岁是一个心理的生理上的分割线。身体和大脑的各项机能在25岁左右达到顶峰，之后将会慢慢衰退，你发现你的皮肤越来越差，体力越来越不好，头脑越来越慢，年轻人的世界好像离你遥远了很多。

我也说过做进化论的初心之一就是能够帮助一些爱自己的姑娘不要走一些不可挽回的弯路。趁这个时间点，把零零散散的这些经验整理出来，希望这些个人经验可以帮助到25岁以前的你，也对25岁以后的你有所启发。

这将是一篇系列文，我们今天先从身体使用开始说起吧。

「什么都没有健康重要。」这句话人人都知道，但就是不重视。饲主十几岁二十岁刚出头的时候，也很反感我妈整天叮嘱我要注意身体，觉得自己又不是老年人，活蹦乱跳的没有事儿。

我是真的不知道日积月累的不良习惯会造成多大的不可逆的身体损伤。很多健康问题原本是能通过预防就扼杀在襁褓里的，但就是因为不注意，最终酿成了让人后悔的疾病。

▍重视妇科检查和两性常识

我经常会看看一些女性论坛大家都在聊些什么。有一次在某个论坛里看到一个女生无助的求助帖大意是这样：

我今年大二，谈了一个男朋友是初恋。谈了几个月他带我去开房，问了我月经时间说我是安全期没关系，我也知道要戴安全套，但是他说不射到里面没关系的。结果后来我就怀孕了，做了药流，结果没有成功，只流血，没有排出胎儿，还需要做清宫手术，现在很害怕去医院，怕被家人知道，但是好像感染了，痛得差点昏过去，我该怎么办？

像这样的求助帖还有很多很多。

因为文化原因，我们羞于谈性，从正规渠道无法取得完整和科学的性知识，不出事也很少有人会去网上进行自学。更多的性知识可能来源于毛片儿。造成的最重要的后果就是大众的「性无知」和「性偏见」。

很多女生可能都不知道「安全期不安全」和「不内射也可能会怀孕」这样的常识。最终伤害的是自己的身体。甚至很多女生都不知道药物流产和人工流产对身体能够造成多大损伤！

不仅没有两性基本知识。很多女生羞于去做妇科检查，有明显的身体异常了也忍着不去，或者瞎吃药，甚至咨询「网络医生」。每次听到这类事情饲主总是觉得，太！生！气！啦！

和口腔检查一样，每年也必须去做妇科检查，如果平时发现有异样，也需要及时去医院。

爱自己，请你对自己的身体负责，请你对你未来孩子母亲的身体负责。

进化论也会在近期推出两性常识和女性健康的话题。你想知道什么，有什么困扰，也可以后台留言给我们。

▍重视口腔健康

我自以为是一个已经非常重视口腔健康的人。我每年都要去检查牙齿，洗牙，补牙，一直用声波牙刷，并且用细齿洁补充配合清理一些声波牙刷扫不到的地方，饭后用牙线。。。