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第228章（第2页）

“我……该怎么做？挥剑吗？”

夏尔摇摇头：“单纯的挥剑对你来说已经没用了，在恩惠的作用下，剑对你来说就如同筷子一般，你不管挥多少次筷子，应该都不会累吧。效率太低了。”

“那……”

“去负重跑步，咳咳……，不对，走错片场了。我是说……”夏尔深吸一口气，画风突变，凝声道：

“每天100下俯卧撑、100下仰卧起坐、100次深蹲、10公里跑！重要的是一日三餐！还有坚持不懈的意志！”

“哈？”

芬恩还以为夏尔有什么提高身体素质的技巧，没想到就这？

这还不如每天挥剑十万次。

里维莉雅若有所思：“重要的不是方法，而是坚持。”

“对。”夏尔投去一个所见略同的表情：“这套理论是基于像我这样的普通人定制的！这套锻炼计划，对普通人来说，已经超过身体极限了。”

“我们的目的，是不停的突破身体的限制，双腿再酸也要深蹲，胳膊发出响声也要继续俯卧撑。每一天都走在突破自我的路上，坚持下去，就一定会变强！”

“冒险者身体太强没关系，那就把肉体封印到只有普通人的程度，负重、能力下降、诅咒，什么都好。”

“去不停的突破「器」的上限，不需要所谓的「丰功伟绩」，靠自己的意志和努力，去打破身上的枷锁！”

话虽这么说。

但在夏尔看来，琦玉锻炼法中，最困难的突破人类限制器这点，完全被恩惠走捷径跨越了。

所谓的「升级」不就是「器」的升华，从全方位改变人类的因子，朝着「神」靠近。

如果做不到像琦玉那样，自我突破人类种的枷锁，那利用「伟业」强行打开限制，之后继续实行办法也不难。

这个办法唯一的漏洞，就是需要大量的时间去尝试和坚持，过程会非常痛苦，如果理论失败，对夏尔来说得不偿失。

所以……

他需要小白鼠。

夏尔双手背负，无奈的仰望苍穹，哎……

从鄙视大师，到理解大师，最后成为大师。

夏尔抚摸着趴在手上，吞着夏尔逸散的魔力，胖成猪一般酣睡的【法力浮龙】，深深叹息。

“少女啊，想变强吗？”

“想！”

“那就从跑步开始吧！”狗头~狗头~

“是！”

第274章开始自律！

“一二一，吸气呼气。”

“加油！”

“坚持住啊啊啊啊啊啊！嗝！”

清晨的欧拉丽的主街道上，充满激情的声音响起。

“啊，又出现了。”