-河蚌500克
-咸肉100克
-姜蒜适量
-生抽2勺
-盐适量
-料酒2勺
-清水适量
**烹饪方法:**
1。河蚌用盐搓洗干净,切成块,用沸水焯烫去腥味。
2。咸肉洗净,切成薄片。
3。热锅凉油,放入姜蒜片爆香。
4。加入咸肉片,大火翻炒均匀。
5。加入河蚌块,加入生抽、料酒调味,翻炒均匀。
6。加入适量清水,盖上锅盖焖煮30分钟。
7。加入盐调味,即可出锅。
**情感故事:**
老赵品尝后,笑着说:“这道菜让我想起了年轻的时候,在河里捞河蚌的日子。那时候的日子虽然苦,但也很快乐。”
老李也笑了:“是啊,岁月就像这道菜,沉淀下来的都是美好的回忆。”
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####**第五章:家庭石锅鱼——团圆的象征**
**故事背景:**
老李的家人经常聚在一起吃晚饭,这道家庭石锅鱼是他们的最爱。
**食材准备:**
-鲈鱼1条
-豆腐200克
-金针菇100克
-姜蒜适量
-生抽2勺
-老抽1勺
-白糖1勺
-盐适量
-料酒2勺
-清水适量
-香菜适量
**烹饪方法:**
1。鲈鱼宰杀干净,切成块,用盐、料酒腌制15分钟。
2。豆腐切块,金针菇洗净备用。