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第432章 带别的学院一起飞（第5页）

都是穿着健身服，兴致勃勃的开始登山。

其中有男有女，有胖有瘦，有老有少。

不少只是刚爬上山，就已经气喘吁吁，到隔壁的便利店或是路上的自助贩卖机买水。

而等到十点。

一位穿着一身贴身健身服，身材堪比彭于晏的男教练便是出来了。

看的众人一阵点头。

别的不说，星辰学院培养出的健身教练，自己的身材就是顶级的。

跟着这样的教练健身，幻想自己以后也能拥有这样的身材。

这才是他们所期待的。

教练在简单的自我介绍之后，便是开始带着众人热身，活动关节。

随即开始健身操。

这种团体课，这么多游客，自然不可能一对一。

所以就是教练在前面做操，口中讲解着要点。

游客们则跟着一起做。

满眼的绿色，清新的空气，潺潺的流水声。

游客们一边努力跟着教练的节奏。

一边只感觉舒畅无比。

再这样的环境，跟着顶级的教练健身。

可比在抖音上跟着那些什么明星健身体验好太多了。

健身课一共一个小时，而且强度并不大。

毕竟是一群游客，累晕过去可救不好了。

但即便控制了强度。

一个小时下来，游客们也都是大汗淋漓，有的甚至累的坐在了地上。

但运动过后的畅快，又让他们心中过瘾。

但这对健身专业的学生而言，其实也只是稍微热身。

招呼着游客们起身活动活动，不要坐下，不要过量饮水。

同时提醒了隔壁就有免费的水龙头后。

这位健身专业的学生，就开始自己今日健身了。

健身专业学生的身材，也需要靠努力才能保持，才能更进一步。

根本不能松懈。

每天都至少要健身三个小时才行。

游客们健完身本就懒得动，此刻看到教练健身了，都是保持围观。

而这位星辰学生能报名来景区上课，自然不是内向型的，完全不会不好意思。

反而因为围观的人多，开始主动炫技。

比如三指俯卧撑。

亦或是双腿夹住一棵树，进行悬空卷腹。