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第303章 热身环节(第1页)

清晨五点三十分,天色灰蒙,寒意浸骨。

教官奉书荣如同雕像般立在队列前方,他不需要说话,那冰冷的视线扫过,就足以让所有人脊背绷直。

几名助教分散四周,眼神同样锐利,手里拿着记录板和秒表。

“立正!”奉书荣的声音不高,却带着金属般的质感,砸在每个人耳膜上。“看样子,现在的状态都不错啊。”

刚刚的玩笑归玩笑,奉书荣给她们留了几分钟的整理时间,抬手看表,见时间差不多了。

他没有废话,直接切入正题:

“热身!内容:环绕操场,动态拉伸接变速跑。要求:动作标准,反应迅速。让我看到你们的身体状态和态度。”

他顿了顿,补充了一句,声音更冷:“热身,也是选拔的一部分。现在,开始!”

当然,热身环节也是他检验、熟悉他们实力的一环。

这是奉书荣为数不多的带队训练,毕竟他是主要负责理论的,前面那些天其他教官都是在初筛选的新兵蛋子。

所以大多数都新兵蛋子都还不知道奉书荣的手段。

助教立刻上前,带头示范并监督。队伍动了起来,脚步声在空旷的操场上回荡。

大部分人都认真对待,深知这是后续高强度训练的基础。

庄颜婷和冷清动作一丝不苟,节奏稳定,恢复的都不错,毕竟底子都是练过的,打过基础。

荆兰和石峰则展现出优秀的身体协调性和爆发力。

但总有人心存侥幸或状态不佳。

奉书荣的第一次出手——淘汰!

奉书荣的目光如同鹰隼,瞬间锁定了队伍中段的一个男兵——肖振宇。

他在进行高抬腿时动作绵软无力,幅度不到标准的一半,眼神飘忽,脸上还带着一丝未散尽的睡意和不满。

“你!”奉书荣指向他,声音不大,却让整个跑动的队伍瞬间一滞,“出列!”

肖振宇愣了一下,不情不愿地跑出队伍。

“名字。”

“肖…肖振宇。”

“原因?”奉书荣问的是助教。

负责该区域的助教立刻报告:“报告教官!0037号肖振宇,热身敷衍,高抬腿、后踢腿动作严重不达标,精神懈怠!”

奉书荣走到肖振宇面前,几乎贴着他的脸,眼神冰冷刺骨:“告诉我,你来这里干什么?”

“报…报告!参加选拔!”

“参加选拔?”

奉书荣猛地提高音量,足以让全场听见。

“就凭你这敷衍了事的态度?你以为这里是幼儿园做早操吗?热身不充分,意味着更高的受伤风险,意味着在后续训练中拖累队友,甚至可能葬送整个团队的任务!”

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